Fue una moda fuerte, después bajó el furor y, en los últimos tiempos, se retomó. Salir a correr no solo es bueno para la salud física y mental, también lo es para quienes estar al día con las tendencias del bienestar. Pero ya sea por moda o por salud, es algo beneficioso. En una mesa especial de corredores, conversamos En Perspectiva con Leonardo Loureiro, Miguel Brechner y Mariana Pomiés, que en distintas modalidades y por diversas razones son consumados runners.

Salir a correr dejó de ser una actividad de nicho: en 2024 se registró un aumento global del 59% en la participación en clubes de running y eventos grupales, y se registraron subidas notables en inscripciones a carreras (maratones, medias maratones, carreras de 10K o 5K). Además, más mujeres y personas jóvenes se suman cada año, según cifras que reflejan medios de diversas partes del mundo.

Aunque no tenemos cifras actualizadas de Uruguay, podemos tomar esta medición: la primera Maratón de Montevideo, que se hizo en 2014, convocó a 1.900 personas. Y la de este año, a 5.500 en las tres modalidades (10K, media maratón y maratón completa). De ellas, 1.400 corrieron la versión completa, o sea los 42 kilómetros.

Pero correr no solo es tendencia, también para muchos es una forma de cuidar la salud física y mental, mejorar el ánimo, reducir el estrés y la ansiedad, o el momento para tener más claridad mental.

Y también se genera comunidad corriendo, porque muchos salen en grupo. Otros viajan por el mundo para correr en diversas competencias y muchos corren solos, simplemente como un reto personal.

Conversamos sobre el running con tres amigos de la casa: Leonardo Loureiro, CEO de la empresa Quanam en Estados Unidos y presidente de la Confederación de Cámaras Empresariales y quien coordina las mesas TIC; Miguel Brechner, ingeniero, fue fundador del Plan Ceibal, es fotógrafo deportivo, tertuliano y maratonista; y Mariana Pomiés, directora de Cifra, que participa muchas veces en La Mesa de Análisis Político.

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Fabrizio De León, Lucía Barbosa, Enrique Antía y Marcelo Izaurralde

En la Parada 1, para sorprender a los atletas, Movistar contó con una estación de música a cargo de la DJ Alana Ley, además de con su clásica M inflable gigante. La participación de Movistar en la carrera más importante del verano con esta acción se enmarca en su vínculo con el deporte y la música, para acompañar a los aficionados al running a disfrutar de este clásico de todos los veranos.

Los participantes finalizaron la jornada en la Intendencia de Maldonado. Por sexta vez, Federico Bruno fue el ganador de la corrida internacional San Fernando, que corrió 10 kilómetros en 29 minutos y 7 segundos. Fue seguido por Andrés Zamora, quien logró culminar el recorrido en 30 minutos y 55 segundos; en tanto el tercer puesto lo obtuvo Waldemar González alcanzando la meta a los 31 minutos y 25 segundos luego de la partida.

Adrian, Gianina, Martín Mariotta y Juan Laporte

En la categoría damas la ganadora fue Florencia Borelli con 33 minutos y 23 segundos, seguida por Mariana Borelli con 34 minutos y 48 segundos, y María Pía Fernandez quedó en el tercer puesto del podio, con 37 minutos y 13 segundos.

Movistar, además va a estar auspiciando la clásica carrera San Antonio que se llevará a cabo el 11 de febrero en Piriápolis, para la que se espera que tenga récord de participantes.

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Ayer en Punta del Este se corrió la 5 Millas de Scotiabank, una carrera que ya va por su quinta edición y en la que participaron unas 300 personas.

De los ocho kilómetros (que son cinco millas) la mitad se corrieron por la playa.

¿Qué dificultades y beneficios brinda el terreno? ¿Cuáles son las mejores playas para correr en la costa uruguaya?

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Una variación de nuestra columna de running que tiene que ver con las actividades que puede hacer un deportista en días de lluvia: leer y mirar películas (con el disclaimer, en palabras de nuestro columnista, de que "en realidad, lo que tiene que hacer un corredor en días así, es salir a correr igual".

Hablamos sobre "De qué hablo cuando hablo de correr", el libro del consagrado autor japonés Haruki Murakami, y la película "100 metros".

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Este sábado 15 de enero llega la 21ª edición de la carrera de San Luis, con sus dos variantes: 5 K y 10 K.

La largada es a las 19 hs frente al hotel Paraty, donde también termina el circuito, en el kilómetro 62.5 de la ruta Interbalnearia.

Hay premios en efectivo para los tres primeros, tanto en damas como caballeros.

Las inscripciones cuestan $400 y se realizan en el hotel Paraty o a través de RedPagos.

Como en los últimos años, En Perspectiva y Radiomundo apoyan el evento, así que los logos de la emisora estarán en las remeras oficiales.

Charlamos con el escribano Jorge Fuentes, propietario del hotel Paraty, sobre los detalles del evento.

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Foto: Ricardo Antúnez / adhocFOTOS

Sobre este esperado retorno conversamos con Javier Castro, corredor amateur y amigo de la casa.

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UCM invita a todos los interesados a unirse a esta actividad por una vida más saludable. El lunes 20 de setiembre comienzan las clases gratuitas, que continuarán hasta diciembre. Los puntos de encuentro y horarios son: lunes, miércoles y viernes, de 19:00 a 21:00 horas, en el módulo UCM de Trouville; y los martes y jueves, de 7:30 a 9:30 horas en el módulo UCM ubicado en rambla de Punta Carretas esquina Solano García.

Basado en los ejes de correr y caminar, los profesores indicarán en cada clase cuál es la rutina de entrenamiento, que será escalona acorde al público participante y rotará entre la técnica de carrera, fondo, fartlek, entrenamiento funcional, etc.

Los interesados pueden escribir por whatsaap al 097 999 969 para informarse y preinscribirse, ya que la inscripción formal es presencial al momento de la actividad. UCM informará mediante sus redes sociales (Instagram, Facebook) y grupo de whatsapp, en caso de que la actividad deba ser suspendida por factores climáticos o en caso de imposibilidad de realizarse presencialmente y se plantee la alternativa de clase vía streaming (por Instagram de UCM).

Estará vigente el siguiente protocolo de ingreso: uso de tapaboca obligatorio hasta comenzar la actividad física; toma de temperatura en ingreso; uso de alcohol en gel; toma de datos (nombre, apellido, teléfono y sociedad y emergencia médica).

Asimismo, UCM recomienda a quienes quieran participar, se realicen un chequeo médico y/o carné de aptitud física amateur para conocer su estado de salud antes de iniciar el entrenamiento.

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