Foto: CHANDAN KHANNA / AFP
Además de ser el día en el que entró el invierno, ayer se celebró el Día Internacional del Yoga.
La fecha fue elegida desde 2014 por las Naciones Unidas, en reconocimiento a la “popularidad universal” de esta disciplina que mezcla actividad física y una filosofía de vida.
La ONU enmarcó la celebración de este año en la pandemia de covid-19: consideró que “el mensaje del yoga para promover el bienestar físico y mental de la humanidad nunca ha sido más relevante”.
Por eso, “Yoga para el bienestar” es el lema para el 2021.
Fue una buena excusa para conversar sobre esta práctica que también va en crecimiento en nuestro país. Les propusimos conversar con Jorge Zoppolo, fundador de Yoga Carrasco, del Instituto Uruguayo de Yoga – Satyananda Niketan, y de la Esceula de Satuananda Yoga del Uruguay.
Enlace relacionado: Canal de YouTube de la Agrupación de Instituciones de Yoga
